08 Jan Pomlad: narava se prebuja, čas je, da se tudi vi!

Kako z refleksno masažo stopal krepimo naravno moč razstrupljanja naših organov

Prihaja pomlad in v kolikor v času zime, ki je načeloma namenjen počitku narave in človeka, nismo uspešno napolnili svojih energijskih zalog, je sedaj skrajni čas, da nežno, vendar učinkovito odpremo naše »kanale« energije ter spodbudimo naše telo, da sproži procese samozdravljenja.

Stres, premalo spanja in gibanja, hrana …. pogosto pripelje do stanja, ko je telo tako zelo polno strupov, da ne more več nemoteno delovati in pojavijo se simptomi kot so glavobol, boleči sklepi, spahovanje, nespečnost, težave s prebavo, kmalu nato pa tudi bolezni. Spomladanska utrujenost, ko bi se morali tako kot narava »razživeti«, z nami pa se dogaja ravno obratno, torej ni naključje. Krivimo alergije, naporno obdobje v službi, prvo delo na vrtu…v resnici pa smo si pozimi nakopali primanjkljaj, namesto zalogo energije.

Zato moramo čim hitreje podpreti naše razstrupljevalne organe, kot so jetra in žolčnih, da bodo lažje predelala in izločila vso zastalo energijo ter strupe. Poleg polnovredne in čim bolj »vitalne« hrane, da nadomestimo izgubljene vitamine in minerale, dovolj tekočine, probiotikov in prebavnih encimov se je kot izvrstna podporna terapija pri razstrupljanju izkazala tudi refleksna masaža stopal. Po nekaterih virih naj bi kar 40% do 60% ljudi čutilo olajšanje po obiskih vsaj 3 do 5 masaž, ki vplivajo na spomladno hormonsko neravnovesje (spomladi telo prične samo proizvajati več seratonina, hormona sreče in manj melatonina, »spalnega« hormona), direktno prekrvavi ter odpravlja energijske blokade v jetrih, ledvicah, črevesju, mehurju in drugih razstrupljevalnih organov.

Ravno tako ni naključje, da se prav spomladi velikokrat soočamo z vnetji mehurja in ledvic ter večjimi težavami s prostato. Refleksna masaža stopal je zelo učinkovita pri preventivi ter lajšanju kroničnih stanj bolezni sečil, kot so vnetja mehurja in ledvic, inkontinence in prekomerno aktivnega sečnega mehurja ter erektilne disfunkcije.

Z obravnavanjem sečil s pomočjo refleksne masaže izvajamo po temelju njihovega delovanja- iz izhodišča, torej ledvic, potujemo do mehurja, preko sečevoda in se vračamo nazaj na predel ledvic. Zaradi tesne povezave med spodnjim delom hrbtenice, hrbteničnimi živci in mehurjem tovrstna masaža zelo blagodejno vpliva tudi na sprostitev napetosti in lajšanje bolečin na spodnjem delu hrbtenice, križa in trtice.

Refleksna masaža stopal v telesu zopet ustvari harmonijo, saj odpravlja energijske blokade in je izjemno močna prav v sprožitvi telesnega čiščenja, kamor spadajo tudi naša sečila (eden prvih učinkov je na primer močnejši vonj urina in pota ter pogostejše izločanje urina in blata). Zato je pomiritev in izogibanje stresu eden prvih ukrepov proti težavam z urinarnim traktom. Izjemno pomembni so še pitje velike količine tekočine (vsaj 2 litra na dan, probiotiki, brusnice in D manoza, gretje predela ledvic in mehurja (termofor, moxanje ali zeliščne grelne vrečke), izogibanje hrani, ki sluzi organe in zakisa telo…).

Poleg krvožilja je pomemben sistem v telesu, specializiran za odstranjevanje odpadnih snovi iz telesa, limfa. Ker pa limfa nima »srca«, ki bi jo poganjal in je zelo počasna, je v času razstrupljanja lahko izredno obremenjena z odpadnimi snovmi in masaža limfnih con na stopalih, ki »odsevajo« limfne cone v telesu, deluje blagodejno za vse v postopku razstrupljanja, ki imajo otekle noge in celulit.

In ne pozabite, ob obisku masaže pri nas si lahko izberete darilo, s katerim lahko še dodatno podprete proces razstrupljanja. Pokukajte v naš SEZNAM DARIL in si izberite svojega;), predvsem pa si čim prej namenite čas za opazovanje vašega telesa ter najdite podporo za moč, da mu tudi prisluhnete!